No sábado, dia 21 de março, o dia prometia chuva — mas escolhemos acreditar no sol. Alguns cancelaram, outros confiaram… e foi assim que nos reunimos. Celebrámos o equinócio de primavera com fé, coragem e presença.Um grupo especial, num encontro cheio de significado.Caminhámos pela mata, despertando os sentidos e afinando a conexão – com a …
Equinócio da Primavera
🌷Quando chega a Primavera, a Terra recorda-nos que tudo na vida é ciclo, renascimento e movimento. 🌞No Equinócio, dia e noite encontram-se em equilíbrio. É um momento de pausa, de escuta e de abertura para um novo tempo que começa a florescer dentro e fora de nós. 🌹Convidamos-te a caminhar conosco pela paisagem viva da …
Dia Internacional da Mulher
No dia em que celebramos a força, a resiliência e a história das mulheres, é impossível ignorar um facto: em Portugal, as mulheres continuam a ganhar, em média, menos do que os homens e a assumir a maior parte das responsabilidades familiares. Foi com esta realidade em mente que tive o privilégio de realizar uma …
Dia Internacional da Mulher
O Dia Internacional da Mulher não é apenas uma data no calendário. É a memória viva de lutas, conquistas e coragem que moldaram o mundo em que hoje vivemos. Quando falamos de 8 de março, falamos de direitos que nem sempre existiram, de vozes que nem sempre foram ouvidas e de caminhos que nem sempre …
Exposição na Unisseixal
As mandalas aqui apresentadas, nesta exposição, foram criadas pelos alunos da disciplina Mandalas Terapêuticas, como parte de um percurso de aprendizado, sensibilidade e expressão pessoal. O trabalho desenvolvido na disciplina tem como propósito cultivar o bem-estar, o autoconhecimento e a transformação interior, por meio do estudo e da criação das mandalas — círculos simbólicos presentes …
Turma Mandalas Terapêuticas
A imaginação nos permite ir além dos limites do conhecimento e acessar um universo onde novas possibilidades podem ser criadas. É por meio dela que encontramos caminhos alternativos, superamos desafios e ampliamos nossa forma de perceber o mundo e a nós mesmos. Albert Einstein já afirmava que “a imaginação é mais importante que o conhecimento, …
Mandalas Terapêuticas
Sou a professora Herta Martins Araújo, iniciei este ano letivo 2025-2026, a dar aulas na Universidade Sénior do Seixal com a disciplina “Mandálas Terapêuticas: O Espelho do Eu”. Sou especializada em terapias artísticas naturais, com uma visão integral do Ser e o propósito de expandir a consciência. Utilizo nas aulas a arte, a psicologia e …
